Mijn grootste vooruitgang zie ik in mijn kracht. Door een blijvend letsel aan mijn pols was sporten een grote uitdaging, maar dankzij de aangepaste oefeningen lukt het me nu beter dan ooit. Niet alleen worden mijn spieren sterker, maar ik merk ook dat ik meer kan doen zonder pijn, wat echt super is!
Elke trainingssessie wordt afgestemd op mijn behoeften – als ik ergens last van heb, wordt de oefening direct aangepast totdat ik verder kan zonder ongemak. Ik heb wat kilootjes verloren en voel me strakker na mijn zwangerschap, wat een boost voor mijn moraal geeft! Bovendien voel ik me na elke training vol energie en is alle werkstress verdwenen – ideaal om het weekend te beginnen!
Ondanks mijn aanvankelijke twijfels over het “afgetrainde kleerkast” imago, bleek het een drempel voor niets. Het maakt niet uit welke leeftijd, geslacht of omvang je hebt, het is gewoon “gezellig afzien” bij jullie – jullie zijn toppers!
Ik heb mijn plezier in sporten teruggevonden op een manier die bij mij past, zonder me zorgen te maken over hoe ik eruitzie. Want het gaat niet om de gespierde stilo, maar om de weg die je aflegt en hoe je je voelt!
– Inke S.